Recette de mini-brochettes de boulettes de viande grillées

Recette de mini-brochettes de boulettes de viande grillées

mini brochettes de boulettes de viande grillées

Jennine Rye/Table de dégustation

Si vous avez besoin d’un plat qui saura satisfaire vos envies d’un apéritif savoureux et succulent, ces délicieuses et savoureuses brochettes de mini boulettes de viande grillées pourraient être exactement ce que vous recherchez. Ces boulettes de viande de la taille d’une bouchée de la cuisine de Jennine Rye, créatrice de recettes de Tasting Table, sont incroyablement faciles à préparer, merveilleusement juteuses et débordantes de saveur. Avec une combinaison de bœuf haché, d’herbes et d’épices, ces mini brochettes de boulettes de viande sont assaisonnées à la perfection puis cuites sous le gril pour créer des boulettes de viande dorées et tendres à l’intérieur.

La cuisson des boulettes de viande sous le gril leur donne une couleur irrésistible grâce à un processus chimique appelé réaction de Maillard. Les brochettes constituent non seulement une présentation attrayante, mais ajoutent également un élément amusant à votre repas. Que vous organisiez une réunion informelle, que vous serviez en entrée lors d’un dîner ou que vous recherchiez simplement un repas satisfaisant, ces mini-brochettes de boulettes de viande grillées sont sûres de plaire aux enfants comme aux adultes. La polyvalence de ce plat vous permet également d’expérimenter différents assaisonnements, sauces et trempettes pour compléter vos préférences gustatives personnelles.

Rassemblez les ingrédients pour les mini-brochettes de boulettes de viande grillées

ingrédients des mini brochettes de boulettes de viande grillées

Jennine Rye/Table de dégustation

Pour commencer cette recette de mini-brochettes de boulettes de viande grillées, vous devrez d’abord rassembler les ingrédients. Vous aurez besoin de bœuf haché, de chapelure, d’un œuf, d’oignon en poudre, d’ail en poudre, de persil séché, de thym séché, de romarin séché, de sel et de poivre.

Étape 1 : Mélanger les ingrédients des boulettes de viande

bol avec ingrédients pour boulettes de viande

Jennine Rye/Table de dégustation

Ajoutez le bœuf haché, la chapelure, la poudre d’oignon, la poudre d’ail, le persil, le thym, le romarin, l’œuf, le sel et le poivre dans un bol.

Étape 2 : Mélangez le mélange de bœuf

mélanger à la main les ingrédients des boulettes de viande

Jennine Rye/Table de dégustation

Bien mélanger pour combiner les ingrédients.

Étape 3 : Rouler les boulettes de viande

former des boulettes de viande à l'aide d'une cuillère à café

Jennine Rye/Table de dégustation

Prenez environ 2 cuillères à café du mélange de bœuf et roulez-le en boule. Répétez l’opération jusqu’à ce que vous ayez utilisé tout le mélange de bœuf.

Étape 4 : Enfiler les boulettes de viande sur des brochettes

placer des boulettes de viande sur une brochette

Jennine Rye/Table de dégustation

Une fois les boulettes roulées, placez-en délicatement 3 sur une brochette. Répétez l’opération avec toutes les brochettes.

Étape 5 : Réfrigérer

mini boulettes de viande sur brochettes

Jennine Rye/Table de dégustation

Réfrigérer les boulettes pendant au moins 1 heure.

Étape 6 : Préchauffer le gril

préchauffer un gril

Jennine Rye/Table de dégustation

Préchauffer le gril à feu moyen-vif.

Étape 7 : Préparez les brochettes

mini boulettes de viande sur brochettes

Jennine Rye/Table de dégustation

Si vous utilisez des brochettes en bois, enroulez de petits morceaux de papier d’aluminium autour du bois exposé pour éviter qu’il ne brûle et placez les boulettes de viande sur un plateau recouvert de papier d’aluminium.

Étape 8 : Cuisson

mini boulettes de viande sur brochettes

Jennine Rye/Table de dégustation

Placez la plaque sous le gril du four et laissez cuire les boulettes 4 à 5 minutes d’un côté.

Étape 9 : Retournez les brochettes

retourner des boulettes de viande cuites sur des brochettes

Jennine Rye/Table de dégustation

Retirez les boulettes de viande du gril et retournez-les avant de les remettre au four pendant 4 à 5 minutes supplémentaires pour les faire cuire.

Étape 10 : Servir

servir des mini boulettes de viande sur des brochettes

Jennine Rye/Table de dégustation

Servir chaud, accompagné des trempettes et des plats d’accompagnement de votre choix.

Comment personnaliser ces mini brochettes de boulettes de viande grillées ?

mini brochettes de boulettes de viande sur plateau

Jennine Rye/Table de dégustation

Cette recette de mini-brochettes de boulettes de viande grillées est polyvalente et peut être facilement adaptée pour répondre à diverses préférences et restrictions alimentaires. Pour une option moins calorique, vous pouvez utiliser du bœuf haché maigre, ou même remplacer le bœuf par de la dinde ou du poulet haché au lieu du bœuf haché ordinaire pour réduire la teneur en matières grasses. Les végétaliens ou végétariens peuvent remplacer le bœuf par une alternative à la viande, comme de la viande hachée végétale ou du tofu. Assurez-vous d’ajuster l’assaisonnement en conséquence, car certaines de ces variantes peuvent être un peu plus sèches à la cuisson. Ces mini-boulettes de viande peuvent également être facilement préparées sans gluten en remplaçant simplement la chapelure par une variété sans gluten.

Si vous souhaitez faire preuve de créativité avec les saveurs, le mélange de boulettes de viande peut être agrémenté d’herbes et d’épices comme le paprika ou le cumin, ou même de poudre de chili pour ajouter un peu de piquant. De plus, les boulettes de viande peuvent être rendues plus décadentes en ajoutant des ingrédients comme du fromage râpé, des piments hachés ou des oignons et des poivrons émincés pour apporter une texture et un goût supplémentaires. L’adaptabilité de ces mini brochettes de boulettes de viande de bœuf grillées permet une grande variété de possibilités, répondant à divers besoins et préférences alimentaires, alors laissez libre cours à votre imagination et voyez ce que vous pouvez inventer.

Comment servir ces mini brochettes de boulettes de viande ?

brochette de boulettes de viande trempée dans la sauce

Jennine Rye/Table de dégustation

Ces mini-brochettes de boulettes de viande grillées peuvent être servies de différentes façons pour répondre aux préférences et aux occasions. Elles peuvent être servies en entrée ou disposées sur un plateau avec une sélection de sauces à tremper telles que la sauce marinara, la sauce harissa épicée ou le tzatziki. Pourquoi ne pas aller plus loin en préparant votre propre sauce barbecue ? Alternativement, elles peuvent être servies en plat principal avec des accompagnements comme du riz, de la salade ou des légumes rôtis.

Une autre option consiste à les transformer en mini-burgers en plaçant les boulettes de viande grillées dans des petits pains avec de la laitue, des tomates et des condiments comme de la mayonnaise ou du ketchup. Pour une expérience plus interactive et personnalisable, les brochettes peuvent être servies avec une option de création personnalisée où les invités peuvent assembler leurs propres mini-brochettes de boulettes de viande en utilisant une variété de garnitures, telles que des légumes grillés, du fromage et différents types de sauces.

Enfin, vous pouvez vous tourner vers un thème méditerranéen en les servant avec des wraps de pita ou dans le cadre d’un bol d’inspiration grecque, combinés avec des ingrédients tels que du fromage feta, des olives et du concombre. La polyvalence des mini-brochettes de boulettes de viande permet une bonne dose de créativité au moment de les servir, ce qui les rend adaptées à de nombreuses occasions, des réunions de famille décontractées aux événements officiels.

Ingrédients

  • 1 livre de boeuf haché
  • ⅓ tasse de chapelure
  • 1 œuf, température ambiante
  • ½ cuillère à café de poudre d’oignon
  • ½ cuillère à café de poudre d’ail
  • ¼ cuillère à café de persil séché
  • ¼ cuillère à café de thym séché
  • ¼ cuillère à café de romarin séché
  • ½ cuillère à café de sel
  • ⅓ cuillère à café de poivre noir

Instructions

  1. Ajoutez le bœuf haché, la chapelure, la poudre d’oignon, la poudre d’ail, le persil, le thym, le romarin, l’œuf, le sel et le poivre dans un bol.
  2. Bien mélanger pour combiner les ingrédients.
  3. Prenez environ 2 cuillères à café du mélange de bœuf et roulez-le en boule. Répétez l’opération jusqu’à ce que vous ayez utilisé tout le mélange de bœuf.
  4. Une fois les boulettes roulées, placez-en délicatement 3 sur une brochette. Répétez l’opération avec toutes les brochettes.
  5. Réfrigérer les boulettes pendant au moins 1 heure.
  6. Préchauffer le gril à feu moyen-vif.
  7. Si vous utilisez des brochettes en bois, enroulez de petits morceaux de papier d’aluminium autour du bois exposé pour éviter qu’il ne brûle et placez les boulettes de viande sur un plateau recouvert de papier d’aluminium.
  8. Placez la plaque sous le gril du four et laissez cuire les boulettes 4 à 5 minutes d’un côté.
  9. Retirez les boulettes de viande du gril et retournez-les avant de les remettre au four pendant 4 à 5 minutes supplémentaires pour les faire cuire.
  10. Servir chaud, accompagné des trempettes et des plats d’accompagnement de votre choix.

Nutrition

Calories par portion 68
Matières grasses totales 4,8 g
Graisses saturées 1,8 g
Gras trans 0,3 g
Cholestérol 24,1 mg
Glucides totaux 1,4 g
Fibres alimentaires 0,1 g
Sucres totaux 0,1 g
Sodium 62,5 mg
Protéine 4,4 g

Les informations présentées sont des estimations d’Edamam basées sur les ingrédients et la préparation disponibles. Elles ne doivent pas être considérées comme un substitut aux conseils d’un nutritionniste professionnel.

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